I dag har jag bakat fröknäckebröd, det fungerar bra tillsammans med Evelina dieten.
Lunch 150g rostbiff, en avokado, två finncrisps och blandsallad, mellanmål hallonkesella med nötter, middag 150g kyckling, broccoli och grönsallad fröknäckebröd.
Vi gjorde om gardinerna i vardagsrummet.
Fick välja på bus eller godis vi valde godis.
Fy sjutton vad trött jag känner mig, som tur är väcker barnen mig i och med att de kryper ner i min säng vid sextiden annars skulle jag kanske försova mig.
I morgon skall jag träffa Agneta med barn. Kul

Halloween gubben

Alexander och Esther i nya overallen.

Goda fröknäcke

Bus eller godis???????

Sjukgymnasten satte sju nålar i axeln i dag det gjorde ondare än förra gången. Jag är betydligt bättre nu.
I dag har vi fixat till i Mejas rum Erik satte upp några hyllor ommöbleringen blev bra.
Sandra var förbi med kläder till tjejerna bl.a halloweenkläder som vi provade, de skall på fest på lördag.

Vi har städat och möblerat om Lydia och Mejas rum i dag.
Evelinas fot är onödigt svullen hon har slarvat med att sitta med den i högläge.
Tejpen lossnade och Erik fick i uppdrag att köpa suturtejp så nu har hon tejpat.
Här sitter vi nu med en kopp te och är godissugna och väntar på Jenny Strömstedt.
Te juliblandning med kokosolja

Te time

Slumrade till i fåtöljen framför TVn.
Vi har nu ätit en middag à la Evve diet framför TVn, väntar på "så mycket bättre".

Det är hälsosamt att bo hos Evelina, hon är duktig:

Förstår att hon är populär PT:

Ny vacker dag, Erik skjutsade hem Lydia och Meja efter lunch vi har haft en trevlig förmiddag med att lägga pussel och pärla, Erik har ägnat tid åt fåtöljerna.
Känner mig nöjd med mig själv har putsat fönstren klart på övervåningen, oljat in köksbordet, tvättat, rensat tvättställets avlopp i badrummet, pyntat blomkrukan vid groventren.
En provensalsk stek står i ugnen. Pricken över i:et I kväll börjar programmet så mycket bättre på TV4.

Mellanmål

Dörrprydnad

Den blev god

Var ner till vårdcentralen och tog ett blodprov på morgonen, har ökat dosen på en av blodtrycksmedesinerna. Sedan var Erik och jag till torget och tog influensavaccin skönt att det är gjort.

Putsade ett fönster, upptäckte att jag måste rensa avloppet i handfatet i badrummet vad less jag blir.
Skall olja in köksbordet i morgon det börjar se fläckigt ut.
Gjorde ett dörrsmycke hos Evelina som jag satte upp på ytterdörren det blev riktigt snyggt om jag får säja det själv.
Fick ett par vackra koppar med posten.

Rosita Design.

Månses Design.

Guuud vad trött jag är lika trött som Alexander.
I morse invaderades rönnbärsträdet av sidensvansar, jag tycker dem är så fina.
Såg inte om någon blev full.
Efter att jag lämnat på dagis åkte vi till Heby och hämtade Erik för vidare färd till Uppsala och Storvreta.
Evelina hämtade sin nya IPhone 5, Erik köpte betong och Agneta bjöd på god lunch.
Måste titta hur det går för Christine mot Josh i masterchef.

Sidensvans

Sidensvansar

En trött Alexander

Har börjat känna av halsen, gurglar med saltvatten morgon och kväll.
Vi gratinerade en helgskinka på fm. som vi åt 150gr av plus avokado och sallad till lunch. Skinkspadet kokade jag ärtsoppa på.
Agneta och barnen åkte hem och jag skjutsade Evelina till lasarettet på återbesök efter lunchen.
De tog bort bandaget så nu har hon bara en elastisk binda, nu är vänsterfoten den fule och högerfoten den fina, Evelina blev nog lite förvånad över att den blev så smal och fin.
Hennes kommentar "jag har ju en smal fot".

Benny och barnen fick fläskpannkaka gjord på dinkelfullkorn till middag Evelina ock jag åt skinka och sallad bra mat för en diabetiker med högt blodtryck.
I morgon åker vi till Heby och hänger skall avsluta fönsterputsningen på övervåningen om nu inte Erik har gjort det.

Ärtsoppa

Lyckad operation

Middag

I går blev det lite konstigt skrivet i början.
Nu är Alexander mätt och belåten.

Mina tankar är hos Maria och hennes familj.

I dag var det svårt att lämna flickorna på dagis. Men de hade haft en bra dag med gympa utomhus fick jg höra när jag hämtade dem, det är så himla roligt att lämna och hämta, i dag var det en liten kille som gav mej flera kramar och jag heter mormor.
Det var så vansinnigt fint vid kyrkogården så jag stannade till och tog några bilder på väg till dagis.

.
Har gjort några ärenden till Evelina, handlat mat, tillverkat en great lasange i långpannan man e ju lite gammal och seg så det tog minst tre,5 timmar att göra den, så det blev sen middag i kväll också.
Nu sover alla mätta och belåtna Alexander har jag ansvar för i natt.

Glömde nästan att berätta att vi malde kaffebönor i mammas gamla kaffekvarnen och kokade kaffe i en gammal kaffepanna på em. men vilket gott kaffe de blev. Bönorna var av Zoega märket.

Gott kaffe.

Tre höstbilder från kyrkogården följer.

Fållade upp två jackor innan jag började putsa fönstren på övervåningen men jag hann inte så långt innan fönsterputsaren behövde laddas, så nu står det och väntar på mig,
Evelina och jag tittade på innebandymatchen mellan Silverstaden - Karlstad slutade 2-5.
Vi bestämde hem mat på kvällen Agneta och barnen är också här på 75an.

Nu är det den 21 okt. 01.16
Jag köpte ett tält till mina barnbarn det är lite enklare än lakan och filtar.
Esther älskade det, hon gick ut och in hoppade och skrattade.
Är precis klar med att fålla ärmarna på min nya jacka som jag fått av Magnus A.

Lunch i dag grillad revbensspjäll 150g, sallad och en avokado.
Idag inget dagis för flickorna.
Agneta med barn kom, flickorna lekte och hade skoj Ronnie och Agneta är ute och äter i kväll så barnen sover över, bägge sover lugnt och fint.

Lunch.

Tjejkusinerna.

Revbenspjäll är gott.

Alexander skrattar gärna.

Middag kyckling 150g, quinoa 0.5dl, sallad och en avokado.

Mellanmål kesella 150g, nötblandning 10g och ett plommon.
Evelinadiet.

Vi skall titta på "Oväntad vänskap".

Evelina mår inte bra värk i foten och inte nog med det illamående och huvudvärk när hon ibland försöker sitta upp.
Tur att man kan vara till hjälp.
Flickorna lekte i badet jättekul hade dem.
De var väldigt trötta efter dagiset så de somna snabbt och lätt.

Lydia och gose.

Badnymferna.

Meja har många gosedjur och en gosefilt.

Fortsätter att lämna barnen på dagis.
Fick akupunktur i axeln, undrar hur lång tid det tar innan man är helt bra?
Träffade Agneta och Karin på Matoprat
gamla Norrmanska och åt lunch.
Vi hade jättetrevligt.

I onsdags gjorde jag Evelina sällskap till köpings lasarett, de sågade bort hennes hallux valgus som hon haft besvär med sedan hon var 15 - 16 år. Efter fem timmar kunde vi åka hem, väl hemma gjorde vi smörgåstårta till Bennys födelsedag.
Han fick så fina blommor.
Så nu har jag jobb i några veckor med att skjutsa Lydia och Meja till dagis. Evelina kan än så länge inte köra bil 👎👎på grund av både smärta och starka tabletter

Agneta och barnen sov över i natt.
Vi passade på att åka till Karlssons, köpte lita småsaker. Agneta bjöd på lunch på thairestaurangen. Verkligen god mat.
Hela människan fick också besök, Agneta grundade en hylla.
Nu är jag på väg in till Sala skall följa Evelina till Köpings lasarett i morgonbitti.

Det bästa man har sätter man på bordet.

Esther äter frukost, hon älskar ost med leverpastej och korvmacka.

I fredags hjälpte jag Evelina med hennes togautstyrsel, den blev fin om jag får säja det själv Bennys blev också bra.
I går lördag åkte vi med kuddar och madrasser till 75:an. De skulle fira att de klarat av klassikern med en togafest. Men först skulle ett cykellopp avklaras mellan medlemmar i team EKTK, de cyklade Sala. - Heby - Sala.

Barnen följde noggrant Bennys förberedelse av middagen, helgrillad spädgris med tillbehör.
Lydia och Meja hängde med oss hem och åt våfflor de tyckte inte det såg gott ut.
I dag fick de provsmaka och det var väldigt mört och gott.

Eftersom Evelina har besvär med sina knän efter Lidingöloppet åkte jag in och skjutsade flickorna till dagiset.
Hjälpte till med några tvättar också hon har problem att gå nerför trappor stackarn.
Vi åkte in i kväll och tog en fika, Lydia ville att jag skulle läsa godnattsaga för henne, hon somnade ganska fort, gullungen.